15 Makanan Penyebab Kanker Serviks yang Sebaiknya Dijauhi

Tanpa sadar mungkin kita akan banyak mengkonsumsi makanan penyebab kanker serviks. Karena ada banyak jenis makanan diluar sana yang berbahaya dan berpotensi menyebabkan kanker. Jadi kita harus benar-benar tahu makanan apa saja yang menjadi makanan penyebab kanker serviks seperti yang dijabarkan di bawah ini:

Sponsors Link

1. Daging olahan

Ini termasuk semua produk daging olahan, seperti bacon, sosis, ham, hot dog, dan banyak lainnya. Daging olahan ini mengandung bahan kimia, seperti nitrosamine (yang juga dapat ditemukan dalam bir, dalam jumlah kecil) yang telah terbukti menyebabkan kanker, menurut Cancer Research UK. Selain bahan kimia, daging olahan juga mengandung pengawet, seperti natrium nitrat, yang membuatnya terlihat segar tetapi sebenarnya sangat berbahaya dan meningkatkan risiko kanker.

2. Daging merah

Jangan kecewa dulu. Ini tidak berarti bahwa Anda akan meningkatkan risiko terkena kanker jika Anda makan steak sesekali. Jika Anda makan daging merah dalam jumlah kecil, dan tidak setiap hari, itu benar-benar dapat bermanfaat bagi kesehatan Anda. Tetapi ketika Anda makan daging ini, cobalah untuk memilih dagung sapi, karena ini adalah varian yang lebih sehat. Masalah muncul jika Anda terlalu berlebihan dan makan daging merah setiap hari.

3. Daging asap dan barbekyu

Daging yang biasanya diasap adalah daging merah dan ikan, dan mereka biasanya dianggap sebagai makanan lezat. Daging asap hampir merupakan bagian tak terelakkan dari perayaan dan pesta. Namun, dalam proses merokok, mereka menyerap sejumlah besar tar, yang merupakan karsinogen terkenal. Selain itu, bacon, ham, sosis, dan daging lain semacam ini juga mengandung garam tinggi.

5. GMO

Apakah Anda tahu apa artinya? GMO adalah organisme hasil rekayasa genetika, yang pertumbuhan dan penampilannya dicapai dengan menggunakan bahan kimia. Kenyataan yang menyedihkan adalah bahwa banyak makanan hari ini adalah GMO, dan pernyataan makanan tidak menyatakan hal ini seperti maknan penyebab tumor otak. Makanan yang paling mungkin selalu GMO adalah gandum, jagung, hampir semua biji-bijian, kedelai, dll.

6. Microwave popcorn

Microwave popcorn biasanya dibeli di supermarket, di tas yang nyaman. Namun, tas yang nyaman ini dapat menyebabkan banyak ketidaknyamanan bagi kesehatan kita. Tas-tas ini mengandung racun yang disebut PFOA (perfluorooctanoic acid) yang terhubung dengan infertilitas pada wanita. Menurut penelitian yang dilakukan oleh American Cancer Society, paparan PFOA meningkatkan risiko kanker kandung kemih, testis dan ginjal. Toksin ini juga terkandung dalam Teflon, jadi kita harus sangat berhati-hati saat menggunakan panci berlapis teflon (jika panci rusak, jangan gunakan). Dan ini hanya paket popcorn microwave.

Adapun untuk konten, ancaman kesehatan terletak pada pengawet dan bahan kimia yang ditambahkan ke popcorn. Propil gallate adalah pengawet yang dapat menyebabkan masalah kulit dan perut, sementara bahan kimia yang disebut diacetyl dapat menyebabkan penyakit paru-paru. Zat kimia ini ditambahkan ke dalam kemasan popcorn, dan ini juga dapat ditemukan dalam jumlah kecil dalam mentega, keju, susu, kue, dll.

7. tepung halus

Tepung halus, khususnya yang putih, hampir di setiap makanan olahan memilikinya seperti cookies, biskuit, roti, hampir semua makanan ringan kemasan. Masalahnya adalah tepung ini sangat tinggi karbohidrat, dan makan makanan yang dibuat dengan tepung ini, Anda mungkin mengonsumsi jumlah karbohidrat yang jauh lebih tinggi daripada yang sebenarnya dibutuhkan tubuh Anda. Tepung jenis ini memiliki indeks glikemik yang tinggi, dan ini meningkatkan kadar gula darah, yang telah terhubung dengan pertumbuhan sel kanker.

8. Gula olahan

Makanan yang kaya gula olahan adalah permen (seperti permen, kue, lolipop, dll), minuman rasa buah, banyak jenis sereal, makanan olahan (seperti saus tomat atau salad dressing), dll. Pada tahun 1931, Otto Warburg, yang memenangkan Hadiah Nobel dalam bidang kedokteran, menemukan bahwa gula yang dimurnikan membantu pertumbuhan sel kanker, karena mereka memakan gula. Karena makanan yang penuh gula olahan sangat populer, dan dikonsumsi setiap hari oleh banyak orang, maka tidak mengherankan jika banyak orang mengembangkan sejenis kanker.

9. Pemanis buatan

Orang biasanya menggunakan pemanis buatan sebagai pengganti gula halus ketika mereka ingin menurunkan berat badan, atau jika mereka menderita diabetes. Jenis pemanis buatan yang paling terkenal adalah aspartame, dan bahan kimia yang digunakan untuk membuatnya sangat berbahaya bagi tubuh kita. Ketika kita mengkonsumsi aspartame dalam minuman atau makanan kita, DKP (racun mematikan) terselesaikan di perut kita, yang menyebabkan produksi bahan kimia dalam organisme yang meningkatkan risiko tumor otak.

10. Makanan diet

Makanan diet sering termasuk label seperti “rendah lemak” atau “diet”, seperti minuman diet berkarbonasi yang termasuk aspartame (bahaya yang telah dibahas di atas), produk susu diet atau daging, dll. Makanan ini sering penuh dengan warna buatan dan aroma, serta tingkat natrium dan aditif yang tinggi yang bahkan bisa sama adiktifnya dengan gula olahan.

Sponsors Link

11. Buah-buahan non-organik

Buah-buahan non-organik mengandung pestisida berbahaya yang sangat berbahaya bagi organisme kita. Pestisida ini, seperti atrazine dan organophospates ditambahkan untuk membunuh serangga yang memakan buah-buahan tersebut. Namun, mereka tidak berbahaya bagi manusia, dan mereka dapat menyebabkan masalah reproduksi. Tidak ada bukti kuat bahwa buah non-organik pasti menyebabkan kanker, tetapi mereka menyebabkan masalah kesehatan, jadi lebih baik berhati-hati, daripada menyesal nantinya.

12. Makanan kaleng

Apa yang membuat makanan kaleng bahaya kesehatan sebenarnya adalah lapisan pada kaleng, yang mengandung bahan kimia berbahaya yang disebut BPA (atau bisphenol-A). BPA telah terbukti mempengaruhi gen di otak tikus, dan meskipun tidak ada penelitian signifikan yang dilakukan pada manusia, fakta bahwa FDA (Food and Drug Administration) bersikeras untuk meminimalkan jumlah BPA dalam makanan kaleng harus cukup untuk meyakinkan kami bahwa itu berbahaya.

13. Keripik kentang

Makanan ringan yang lezat dan populer ini dapat ditemukan di setiap kumpul-kumpul, atau malam film, dan tidak banyak orang yang tidak menyukainya. Namun, keripik kentang memiliki indeks glikemik yang tinggi, yang membuatnya menjadi bahaya kesehatan. Camilan ini berlemak, sangat asin, dan satu kantong mengandung cukup kalori untuk satu kali makan utuh (atau lebih). Selain faktor-faktor yang mengancam ini, ada juga pengawet, aroma buatan yang ditambahkan untuk meningkatkan rasa, dan pengawet agar tetap ‘segar’. Dalam proses penggorengan, karsinogen yang disebut akrilamida (juga ditemukan dalam rokok) dibuat karena suhu tinggi.

14. French Fries

Sama halnya dengan keripik kentang, kentang goreng juga mengandung kadar aclylamide yang tinggi yang dilepaskan dalam proses penggorengan dan yang dikatakan sebagai kemungkinan penyebab kanker. Selain itu, tinggi lemak dan karbohidrat, meningkatkan risiko obesitas yang mengarah pada peningkatan risiko kanker.

15. Kaya Nitrat

Makanan tinggi nitrat memainkan peranan penting dalam melestarikan makanan. Mereka tidak secara langsung menyebabkan kanker, tetapi mereka melepaskan zat kimia yang disebut N-nitroso ke dalam tubuh kita selama proses pencernaan, dan bahan kimia ini terkait dengan risiko perkembangan kanker.

, ,
Oleh :
Kategori : Kanker Serviks

Ada keluarga yang terkena kanker ? Jangan panik Silakan berkonsultasi dengan tim fakta kanker, silakan klik icon di bawah ini.

Doctors Talk

Papsmear adalah salah satu tindakan medis yang ampuh mencegah kanker serviks. Yuk Ketahui Prosedur, cara, dan manfaatnya.